Si el Administrador de Tareas de Windows te parece que se queda corto, instala System Explorer, tiene más funciones, es más práctico y, si quieres, hasta lo reemplaza.
System Explorer ofrece una mayor información de los procesos, así como seis gráficas en tiempo real para controlar el rendimiento del procesador, memoria y procesos de escritura. Además, no sólo te informa del rendimiento sino que también te "chiva" el culpable de los picos.
En cuanto a las funciones "Extra" de System Explorer, mencionar que tiene desinstalador de aplicaciones y de añadidos de Internet Explorer y un muy práctico gestor de las aplicaciones que cargan al inicio del sistema operativo.
System Explorer también es capaz de crear snapshots (una "foto") del estado de tu sistema y así poder comparar los cambios en archivos y en el Registro de Windows.
Por último, si encuentras un proceso sospechoso, desde System Explorer puedes mandarlo directamente a analizar a VirusTotal. Muy cómodo.
Para utilizar System Explorer necesitas:
Sistema operativo: WinXP/Vista
http://rapidshare.com/files/122967905/System_Explorer.exe.html